近日，余干縣江埠鄉(xiāng)中心小學特邀縣青少年健康成長輔導中心專家及志愿者團隊進校園，分別為五、六年級學生開展心理健康知識講座和心理素質(zhì)拓展活動，助力學生培育積極心理品質(zhì)，營造健康向上的校園氛圍。

活動伊始，校方教師介紹了活動宗旨，明確此次活動旨在幫助學生正確認識自我、科學管理情緒。講座現(xiàn)場，輔導中心志愿者以通俗易懂的講解結合貼近校園生活的案例，系統(tǒng)講解情緒的基本類型與變化特點，引導學生理解情緒無好壞之分，皆是內(nèi)心狀態(tài)的自然表達。針對學習壓力、人際誤會等常見問題，志愿者還分享了實用的情緒調(diào)節(jié)策略，并通過情景模擬、互動討論等形式增強參與感，讓學生在輕松溫馨的氛圍中掌握情緒管理技巧，樹立關注自身心理發(fā)展的意識。同學們身著統(tǒng)一校服、佩戴紅領巾，專注聽講、積極互動，展現(xiàn)出新時代少年的良好精神風貌。

與此同時，操場上的心理素質(zhì)拓展活動同步開展。志愿者精心設計了“穿針引線”“無敵風火輪”等團體游戲，讓學生在協(xié)作完成任務的過程中增強集體榮譽感與團隊默契。在繩圈互動環(huán)節(jié)，學生們圍成圓圈緊握繩圈，通過向后倚靠的體驗，直觀感受“我為人人，人人為我”的團隊協(xié)作本質(zhì)?；顒又校瑢W們相互鼓勵、攜手克服困難，在歡聲笑語中釋放學習壓力，增進彼此信任與友誼。

此次系列活動的舉辦，為學生搭建了心理健康學習與交流的平臺，有效滋養(yǎng)了學生心靈，提升了其心理調(diào)適能力與團隊協(xié)作素養(yǎng)，進一步夯實了該校心理健康教育基礎，讓積極向上的氛圍充盈校園。（涂慧燕）